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• un outil complémentaire à un jeu interactif pour aller plus loin
questionnaire d’assertivité
l'atelier "Découvrez vos valeurs pour prendre confiance en soi" vous permettra de :
• améliorer vos relations personnelles et professionnelles
Test des 9 saboteurs mentaux de Shirzad Chamine • un outil complémentaire àDcouvrez vos saboteurs mentaux et transformez les en allis ! Par ORIENTACTON SANT *** 1. Cest quoi un saboteur mental ? Ce sont des voix intrieures inconscientes qui se sont dveloppes en vous, souvent depuis lenfance, pour vous protger mais qui, aujourdhui, vous freinent. Ils vous critiquent, vous poussent lexcs de contrle, lauto sabotage, lhyperadaptation ou au retrait motionnel. Ces saboteurs ne sont pas vous mais ils agissent votre place tant que
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