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alternative Kompensationsstrategien bei Stress einzusetzen
Laufzeit ungefähr 6 Monate
Die Ergebnisse liefern wichtige Hinweise auf Faktoren für Technostress
Jedes enthält verschiedene Aktivitäten
Halbtagesworkshop "Zeitmanagement" Datum:Termin nach Absprache (bis 12 Personen) alternative Kompensationsstrategien bei Stress einzusetzenHalbtagesworkshop "Zeitmanagement" Ein effektives Zeitmanagement spielt eine entscheidende Rolle fr die Selbstorganisation und hat einen erheblichen Einfluss auf die Lebens und Arbeitsqualitt. Eine gute Zeiteinteilung ermglicht, berufliche und persnliche Verpflichtungen besser zu koordinieren, was zu einer harmonischeren Work Life Balance fhrt. So wird nicht nur die Zeit optimal genutzt, sondern auch Raum fr Erholung und persnliche Entfaltung
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